건강나물1 망초대 효능 (혈관건강, 항염작용, 채취주의) 밭을 망치는 풀이라고 불리는 망초대가 케르세틴, 폴리페놀, 플라보노이드 같은 생리활성 물질을 농축하고 있다는 사실을 처음 알았을 때, 솔직히 좀 황당했습니다. 뽑아도 뽑아도 올라오는 그 질긴 잡초가 혈관을 지키고 염증을 다스린다니, 자연이 참 아이러니하다는 생각이 들었습니다.케르세틴과 폴리페놀, 혈관 건강을 지키는 핵심 성분망초대의 혈관 건강 효능은 케르세틴(Quercetin)이라는 성분에서 출발합니다. 케르세틴이란 플라보노이드 계열의 항산화 화합물로, 혈관 내 활성산소를 제거하고 혈전 형성을 억제하는 역할을 합니다. 혈전이란 혈액이 굳어 생기는 덩어리인데, 이것이 혈관을 막으면 뇌졸중이나 심근경색으로 이어질 수 있습니다. 케르세틴은 바로 이 혈전 형성 단계를 초기에 차단하는 식으로 작동합니다.여기에 더.. 2026. 4. 19. 이전 1 다음
