중풍예방1 방풍나물 효능 (중풍 예방, 호흡기, 항산화) 솔직히 저는 방풍나물을 오랫동안 그냥 '봄철 쌉싸름한 나물' 정도로만 알고 있었습니다. 어머니께서 시장에서 사 오셔서 무쳐 주시면 몇 젓가락 집어먹는 게 전부였는데, 이름 자체에 '풍을 막는다'는 의미가 담겨 있다는 걸 뒤늦게 알고는 꽤 놀랐습니다. 단순한 나물 반찬이 아니라, 조선시대부터 동의보감에 기록된 약재라는 사실을 알고 나서야 제대로 찾아보게 되었습니다.이름에 답이 있다, 쿠마린과 중풍 예방방풍나물의 핵심 성분 중 하나는 쿠마린(Coumarin)입니다. 쿠마린이란 식물에 자연적으로 존재하는 페놀 계열의 방향족 화합물로, 쉽게 말해 혈액이 불필요하게 굳어지는 것을 억제하는 역할을 하는 성분입니다. 혈전, 즉 혈관 안에서 혈액이 굳어 생긴 덩어리가 뇌혈관을 막으면 뇌경색이나 중풍으로 이어질 수 있는.. 2026. 4. 22. 이전 1 다음
